Päť spôsobov, ako priatelia pomáhajú budovať naše sebavedomie

Obsah

• Kľúčové body
• 1. Priatelia povzbudzujú naše úspechy.
• 2. Priatelia modelujú nové spôsoby bytia.
• 3. Priatelia podporujú naše úsilie o rast.
• 4. Kamaráti nám utierajú slzy.
• 5. Priatelia nás učia hodnote tímovej práce.

Kľúčové body

• Nikto nemá dokonalé inštinkty, takže priatelia dávajú veľmi potrebnú vonkajšiu perspektívu.
• Názory priateľov nabádajú k lepšiemu rozhodovaniu.
• Priatelia môžu zvýšiť naše sebavedomie rôznymi spôsobmi, napríklad povzbudením našich úspechov a podporou nášho úsilia rásť.

Každý má občas pochybnosti o sebe a neistotu. Je bežné starať sa o to, ako vyzeráme, aký máme výkon na vysokej škole alebo v práci alebo ako nás vnímajú ostatní. Niekedy si môžeme položiť otázku, či sme v konkrétnej situácii povedali alebo postupovali správne, alebo si robiť starosti s niečím tak malým, ako je to, či sme si vybrali správne topánky, ktoré by doplnili malé čierne šaty.

Rovnako ako väčšina ľudí, kedykoľvek si nie som istý sám sebou, mám tendenciu požiadať priateľa alebo blízkeho člena rodiny o druhý názor. Zdravá dávka skepsy a neistoty o sebe samých je dobrá vec, pretože nám pomáha robiť lepšie rozhodnutia. Nikto nevie všetko alebo nemá dokonalé inštinkty. To, že máme dobrých priateľov, na ktorých sa môžeme spoľahnúť, pomôže zlepšiť pocit sebavedomia a robiť lepšie rozhodnutia.

Tu je päť spôsobov, ako môžu priatelia pomôcť vybudovať si sebavedomie:

1. Priatelia povzbudzujú naše úspechy.

Naši priatelia sú hrdí na naše úspechy, či už ide o skúšku alebo povýšenie v práci. "Cesta! Vedel som, že to urobíš!"

2. Priatelia modelujú nové spôsoby bytia.

Každý priateľ má nejaké silné stránky alebo zručnosti, ktoré nám pomáhajú snažiť sa robiť veci lepšie. Vidíme, ako priateľ hovorí pred veľkou skupinou, získava si priazeň publika a kladie si otázku, či by sme mohli urobiť to isté.

3. Priatelia podporujú naše úsilie o rast.

Niekedy je najväčšou prekážkou pri dosahovaní našich cieľov myslenie si, že to nemôžeme. Priatelia v nás niekedy vidia silné stránky, ktoré nedokážeme rozpoznať, a povzbudzujú nás, aby sme vyskúšali niečo nové alebo niečo lepšie.

4. Kamaráti nám utierajú slzy.

Každý má zlyhanie alebo hrče na ceste, či už ho vyhodí chlap alebo prehrá futbalový turnaj v prestrelke. Priatelia nám pomáhajú vyrovnať sa s našimi - aj veľkými - chybami tým, že nám pomáhajú udržiavať veci v perspektíve. „Aj tak pre teba nebol dosť dobrý.“ „Mali ste šťastie, že ste sa prebojovali do finále!“ Po niekoľkých smiechoch s dobrým priateľom môžete dokonca zabudnúť, čo to bolo, čo vás dostalo dolu.

5. Priatelia nás učia hodnote tímovej práce.

Sami môžeme byť príliš plachí alebo neistí, aby sme sa predstavili novým ľuďom alebo miestam, alebo príliš vystrašení, aby sme vyskúšali niečo nové alebo iné. Ale keď pracujeme alebo sa hráme s priateľom, zrazu vidíme svoju energiu a kreativitu kvitnúť, čo nám umožňuje stúpať vyššie, ako sme si kedy predstavovali.

Najlepšie na blízkych priateľstvách je, že pocity sú vzájomné: zdieľajú naše sny a my sme schopní urobiť pre našich priateľov to isté, čo oni pre nás!