Flummoxing together: Redefining Therapy with Improv
Obsah
Terapeutické sedenia niekedy nefungujú. V dnešnej dobe som už videl dosť terapeutov. Niekedy som mal okamžité spojenie a vzťah so svojím terapeutom, kde som sa dokázal okamžite otvoriť. Inokedy to chce viac času a inokedy som jednoducho nikdy nikam s terapeutom neprišla. Existujú spôsoby, techniky a rámce, ktoré pomáhajú terapeutom spájať a podporovať ich klientov, ale to nezabráni tomu, aby vzťah medzi pacientom a terapeutom bol vzťahom. A ako všetci vieme, ľudia sú komplikovaní a vzťahy sú chaotické.
Improvizácia môže terapeutom poskytnúť model, vďaka ktorému budú ich sedenia spontánnejšie a prepojenejšie. Našťastie existuje čoraz viac terapeutov, psychológov, výskumníkov a pedagógov, ktorí skúmajú, ako integrovať improvizáciu do terapeutických sedení.
Dr. Philip Ringstrom, Ph.D., Psy.D. je vedúcim analytikom odbornej prípravy a supervízie a členom fakulty na Inštitúte súčasnej psychoanalýzy v Los Angeles a jedným z prvých zástancov improvizácie v terapii. Počas sedení hovorí o tom, čo nazýva improvizačnými momentmi. Toto sú tie prelomové momenty, ktoré prichádzajú od terapeuta a klienta, ktorý sa vydáva cestou predpísaných sedení.
Počas jednej relácie ho Ringstromov zvyčajne nekonfrontačný klient konfrontuje s predchádzajúcou reláciou. Namiesto toho, aby sa Ringstrom pokúsil dospieť k nejakému riešeniu alebo normatívnej odpovedi alebo vrátiť reláciu späť do pôvodných koľají, pozve do relácie niečo, čo nazýva „improvizačnou hrou“, a to spolu so sťažnosťami klienta na jeho vlastnú kompetenciu. Ringstrom vysvetľuje, že táto hravosť umožnila jeho klientovi, aby sa nakoniec otvoril a preskúmal jeho smútok na neskorších sedeniach.
V prospech Flummoxingu
Jedným zo spôsobov, ako Ringstrom popisuje svoje použitie improvizácie v psychoterapii, je „flummoxing“. Okrem toho, že je to všetko neuveriteľné slovo, myslím si, že ide až k jadru toho, prečo môže byť improvizácia prospešná v terapeutickom prostredí.
Namiesto toho, aby Ringstrom mal všetky odpovede, pozýva svojich klientov, aby sa k nemu pripojili k flummoxingu. To mi pripomína prístup Keitha Johnstona k výučbe improvizácie.
Johnstone je jedným zo slávnych priekopníkov improvizácie. Jeho kľúčové knihy, Impro a Impro pre rozprávačov príbehov, preskúmať aspekty improvizácie, ako je stav, naratívnosť, spontánnosť a tranz.
V rámci výskumu mojej knihy som sa zúčastnil workshopu Johnstone v Berlíne Divadelná improvizácia, vedomie a poznanie a hneď si všimol, že Johnstone šmátral po jeho slovách a otvorene priznal, že nevie, ako sa niektoré cviky ukážu. Keď ho videli, ako zápasí, študenti rýchlo ponúkli svoju pomoc a na požiadanie sa dobrovoľne prihlásili ako pokusné králiky.
Na druhý deň nás pustil do tajomstva. Všetko to bol čin. Johnstone nám povedal, že zámerne znížil svoj status, aby sme zvýšili pravdepodobnosť, že budeme skúšať nové veci a cítime pri svojom učení pocit spolupatričnosti. Rovnako ako Ringstrom so svojimi klientmi, aj Johnstone nás pozval, aby sme s ním flummox. Johnstone nám vysvetlil, že zohráva úlohu potácajúceho sa starca, aby znížil svoj status, keď učí. Toto povzbudzuje jeho študentov, aby zvyšovali svoj status, aby trieda mohla bežať plynulejšie.
Keby Johnstone vstúpil do triedy ako najvyšší odborník a sebavedomý a vševediaci orgán, s najväčšou pravdepodobnosťou by svojich študentov zastrašoval, čo by ich brzdilo. Úmyselne teda hromží a mätie a hovorí študentom, že ak cviky nefungujú, je to jeho chyba, nie ich.
Táto pozvánka na flummox a spoločné zisťovanie vecí umožňuje všetkým, klientom, terapeutom alebo učiteľom i študentom, aby sa spolu hrali a skúmali.
Ponuky
Ďalším aspektom improvizačnej hry v terapii je prijímanie a blokovanie ponúk. Assael Romanelli, MFT, MSW, manželský a rodinný terapeut a umelecký riaditeľ spoločnosti Playback Theatre v Jeruzaleme začleňujú improvizáciu do svojich hodín a sedení. Spolu s Ronaldom Bergerom opisujú improvizačnú terapiu ako druh tretiny, čo je mentálny priestor, kde obe strany akceptujú vzájomné uhly pohľadu alebo realitu. To zvyšuje spojenie, ale neznamená to ignorovať rozdiely.
Už som písal o tom, ako to sociálna práca označuje ako „stretávanie sa s klientmi tam, kde sú“. Zjednodušene sa to nazýva prijímanie ponúk.
Napríklad, ak mi môj klient povie, že už nechce žiť, prijímam túto ponuku. To je realita môjho klienta. Môžem však prijať ich ponuku bez toho, aby som zahodil môj názor: že chcem, aby žili.
Terapia Základné čítania
Vyskúšajte terapiu chôdzou
Fascinujúce Publikácie
Sila trpezlivosti
