Ako šťastní sú ľudia z toho, ako vyzerajú?

Vo Veľkej Británii veľká prieskumná štúdia zistila, že 42 percent britskej verejnosti sa cíti neisto z toho, ako vyzerajú. Ženy uvádzali viac neistoty ako muži, pričom 49% žien naznačovalo neistotu vo svojom vzhľade v porovnaní s 34 percentami mužov. Tieto čísla sú takmer dvojnásobné oproti počtu len za desať rokov.

Prečo je viac ľudí nespokojných so svojím vzhľadom ako kedykoľvek predtým? Výskum v oblasti spoločenských vied označil za kľúčové faktory sociálne médiá a nedávny nárast videokonferencií. Tieto snahy zamerané na vzhľad môžu kumulatívne viesť k negatívnemu vplyvu na sebaúctu.

Sociálne médiá poskytujú používateľom možnosť predstaviť verejnosti ich najlepšie verzie. Pojem ovplyvňovateľ sociálnych médií vyvolal silný tlak na ľudí, aby sa zamerali na svoj vzhľad, keď používajú svoje príslušné platformy sociálnych médií na „ovplyvnenie“ ostatných, aby si osvojili konkrétny vzhľad alebo správanie.

Snapchat a Instagram sú považované za jadro tohto javu. Tieto aplikácie vytvárajú príležitosť emulovať ovplyvňujúce subjekty prostredníctvom filtrov, ktoré môžu zmeniť anatómiu tváre používateľa, vybieliť zuby a zmeniť textúru a tón pleti. Tieto filtre nanešťastie propagujú prostredie, kde jediné obrázky, ktoré mnohí používatelia považujú za vhodné zverejniť, sú iba tie, ktoré sú vložené cez objektív. Vytvorenie idealizovaného „pseudo-seba“ obrazu môže viesť k pocitu neistoty ohľadom jeho skutočného vzhľadu.

S pandémiou COVID-19 sa videokonferencie stali primárnou formou komunikácie pre podniky a rodiny a účinne umiestnili zrkadlo pred ľudí počas väčšiny ich pracovného a osobného času. Mnoho ľudí zisťuje, že sledovanie seba vo virtuálnych sociálnych interakciách upriamilo pozornosť na nedokonalosti vzhľadu tváre, ktoré predtým neboli také do očí bijúce. Výsledkom je, že ľudia sa pri svojich hovoroch obracajú na rôzne stratégie, ktoré menia vzhľad, ako je napríklad líčenie, osvetlenie alebo uhol kamery. Podobne ako zameranie mnohých aplikácií na sociálnych sieťach na vzhľad, aj toto rozsiahle vystavenie sa vlastnému vzhľadu prostredníctvom videokonferencie môže prispieť k pocitu neistoty.

Zvyšujúca sa prevalencia sociálnych médií a zmena paradigmy, ku ktorej dochádza pri videokonferenciách, majú vplyv na sebaúctu a sebaobraz. V priebehu rokov vedci preukázali, že sebaobraz je úzko spätý s celkovou životnou spokojnosťou. Národný prieskum medzi 12 000 dospelými Američanmi, ktorý sa uskutočnil v roku 2016, zdôrazňuje toto združenie. V tejto štúdii bola spokojnosť so vzhľadom tretím najsilnejším prediktorom celkovej životnej spokojnosti žien, ktorý sledoval iba spokojnosť s ich finančnou situáciou a spokojnosť s ich romantickým partnerom. Podobne pre mužov bola spokojnosť so vzhľadom druhým najsilnejším prediktorom životnej spokojnosti, až za spokojnosťou s finančnou situáciou. Je zaujímavé, že táto štúdia tiež zistila, že čím viac ľudí pracuje na sociálnych sieťach, tým menej je spokojných so svojím vzhľadom a váhou.

Odkedy sa počas pandémie COVID znovu otvorili dvere plánovaných operácií, kozmetickí chirurgovia tváre zaznamenali dramatický nárast v dopyte po chirurgických a nechirurgických zákrokoch na zlepšenie ich vzhľadu. Aj keď niektorí považujú kozmetickú chirurgiu za márnivú a materialistickú, iní považujú tieto liečby za terapeutické. V ére narastajúcej pochybnosti o sebe samej, ktorá je podnecovaná zdokonalenými fotografiami a videokonferenciami na sociálnych sieťach, bude zaujímavé sledovať, ako sa bude vyvíjať kozmetické ošetrenie tváre.