Pamätám si kedy

Keď sa zamýšľame nad svojím životom, mnohí z nás sa snažia dať svoje spomienky do poriadku. To však nie je priame ani isté. Pokiaľ pamäť neobsahuje mentálny obraz kalendára, presný dátum nie je v pamäti priamo znázornený. Samozrejme, vieme, že naša tretia narodeninová oslava sa stala, keď sme dovŕšili tri roky, ale pokiaľ nemáme v pamäti obrázok troch sviečok na torte, potrebujeme viac informácií.

Aké informácie v pamäti špecifikujú náš vek - najmä počas detských udalostí? Ako randíme so svojimi spomienkami a ako ich umiestňujeme podľa vývojovej časovej osi?

Pri väčšine pamätí zisťujeme náš vek pomocou viacerých zdrojov informácií v pamäti.

Poloha, umiestnenie, umiestnenie

Najvýznamnejším typom informácií pre zoznamovacie spomienky je poloha. Citujeme dom alebo byt, v ktorom sme v tom čase bývali, vo vzťahu k iným miestam, kde sme bývali. Niekedy citujeme mesto alebo mesto. Poloha alebo nastavenie je takmer vo všetkých našich osobných spomienkach, takže je ľahko dostupné pre datovanie našich spomienok. Ak sme bývali na rôznych miestach, miesto určuje čas. Naše spomienky zoskupujeme geograficky a potom chronologicky, čo predstavuje presný spôsob aproximácie časových rámcov.

Jedným z dôsledkov je, že ľudia, ktorí sa pohybovali v detstve, môžu ľahšie a presnejšie zostaviť zoznam svojich skorých spomienok. Ľudia, ktorí žili iba na jednom mieste, potrebujú na zoznámenie sa s prvými spomienkami ďalšie informácie.

Zapamätané schopnosti

Ďalším najvýznamnejším typom informácií na určenie nášho veku sú zapamätané schopnosti alebo správanie nás alebo iných. Napríklad si môžeme spomenúť na udalosť, ktorá sa stala, keď sme ešte spali v postieľke alebo keď sme ešte používali autosedačku alebo potom, čo sme začali nosiť okuliare. Alebo sa môžeme zmieniť o schopnostiach druhých - starší bratranec schopný viesť auto alebo náš mladší brat hovoriť.

Osobné orientačné body

Pamätáme si tiež významné udalosti, ktoré sa vyskytli v našich životoch - zlomenie ruky, autonehoda, narodenie mladšieho súrodenca, deň, keď sa jeden z našich rodičov odsťahoval z domu. Medzi tieto pamiatky patria aj prvenstvá, napríklad prvý deň materskej školy alebo náš prvý spánok. Vieme, kedy sa stala významná udalosť, pretože sme sa dozvedeli jej dátum nezávisle od našej pamäti pre skutočný zážitok. To platí aj pre národné udalosti, ktoré ovplyvňujú náš život.

Udalosti vo vzťahu k pamiatkam

Pamäti tiež dávame rande tak, že ich porovnávame v čase s osobnými pamätihodnosťami a umiestňujeme ich pred alebo po týchto významných udalostiach. Pamätáme si, či sme ešte nenastúpili do školy alebo či sa ešte nenarodila naša mladšia sestra alebo či náš otec ešte žil, alebo či bola udalosť pred alebo po vážnej autonehode.

Datované udalosti

Niektoré udalosti môžu mať známe dátumy, najmä narodeniny a sviatky, napríklad Vianoce, Halloween alebo štvrtý júl. Tieto dátumy potom pripájame k pamätným zážitkom z týchto udalostí.

Časovo ohraničené skúsenosti

Pamäti dávame tiež odkazom na časovo ohraničené a rozšírené skúsenosti v našich životoch. Pamätnú udalosť umiestnime do tohto časového rámca alebo na začiatok alebo na koniec. Pamätáme si napríklad, že k udalosti došlo v priebehu roka, keď sme chodili na hodiny huslí, alebo k udalosti došlo hneď potom, ako sme prestali cmúľať palec.

Niekedy živé percepčné obrazy v pamäti určujú náš vek, pretože percepčné informácie existovali iba v presne stanovenom časovom rámci - parketová podlaha v našej herni, chýbajúci predný zub, spálňa so svetlozelenými stenami zdobenými žltými kvetmi.

Externá pamäť

Kategoricky odlišným typom informácií je externá pamäť: fotografie a videá, Google a sociálne médiá, ktoré sa pýtajú našich rodičov, čo si pamätajú. Väčšinou sa počiatočné datovanie spomienok vykonáva pomocou internej pamäte a potom overené s externé zdroje.

Stratégie

Používame tiež stratégie, ktoré kombinujú rôzne druhy informácií v pamäti. Jednou z prominentných stratégií je spojiť pamätanú udalosť medzi dvoma nesúvisiacimi udalosťami so známymi časovými rámcami - napríklad predtým naše štvrté narodeniny ale po presťahovali sme sa do nového domu. Ďalšia stratégia zahŕňa stanovenie všeobecného časového rámca - často využívajúceho umiestnenie - a potom systematické zužovanie v tomto časovom rámci s ďalšími zapamätanými informáciami. Ďalšou stratégiou je jednoducho pridať rôzne zdroje informácií domov v deň udalosti.

Minulé životy?

Môžeme samozrejme robiť chyby, ale väčšina našich odhadov veku je presná, aj keď je len približná.

Jedným vzácnym, ale dramatickým javom je spomínanie na minulé životy, datovanie našich spomienok skôr, ako sme sa narodili. Aj keď to môžeme vysvetliť rôznymi spôsobmi, existuje priame vysvetlenie pamäte.

Osobná pamäť zahŕňa živé obrazy, pôsobivé emócie a vedomosti o tom, že ste prežili pamätnú udalosť . Táto posledná vlastnosť poznania, že sme sa zúčastnili spomínanej udalosti, je nevyhnutná, ale ťažko charakterizovateľná. Nie je to obraz. Nie je to žiadny záver. Je to pocit vedieť. A niekedy je toto poznanie jemné, najmä pri veľmi skorých spomienkach. Je teda možné, že ľudia, ktorí si pamätajú minulé životy, si môžu vybaviť obrazy udalostí z použitých zdrojov alebo zo snov a potom nesprávne integrovať pocit prežitia týchto udalostí. Táto vzácna skúsenosť má informatívny charakter a mala by byť vysvetlená, ale neodporuje presnosti väčšiny snáh o vytvorenie našich spomienok.

Pamätám si kedy

Všeobecne organizujeme udalosti v našich životoch v geograficky založených klastroch - a potom pristupujeme k ďalším informáciám, aby sme v klastri robili jemnejšie časové rozdiely. Využitím zapamätaných schopností, významných udalostí, časovo ohraničených zážitkov a konkrétnych obrázkov o našom okolí môžeme presne zúžiť dátumy spomienok. Ak vnútorná pamäť neposkytuje dostatok informácií, hľadáme externú pamäť. Týmto spôsobom sme schopní pracovať so svojimi spomienkami na zostrojení konkrétnej časovej línie pre dôležité udalosti nášho života.