Kto sme?

Obsah

• Osobné čítanie osobnosti
• Pravda o poruchách osobnosti

Ruth je plachá, zdvorilá a miluje čítanie kníh. Esther odchádza a rada spoznáva nových ľudí, ale stres veľmi dobre neznáša. Tom je dosť lenivý, ale kreatívny a otvorený každému dobrodružstvu, ktoré navrhnú jeho priatelia. Ruth, Esther a Tom majú rôzne osobnosti. Ako sa však líšia a dá sa tento rozdiel systematizovať?

Pri odpovedi na túto otázku je potrebné ustúpiť a opýtať sa: Čo je to vlastne osobnosť? Inými slovami, keby som vás stretol, ako by som mohol zistiť, kto ste? Ktoré otázky by som vám položil a ktoré odpovede by som dostal? Čo by zostalo skryté?

Môžu vás opísať rôzne aspekty. Môžete mi napríklad povedať o svojej práci, či už máte deti, a o čom dúfajú. Môžete spomenúť svoje tri hlavné životné ciele alebo mi dať vedieť, či by ste sa opísali ako asertívny človek.

Na zoradenie týchto rozmanitých aspektov vytvorili psychológovia osobnosti modely a rámce. Jedným z veľmi významných príkladov je integračný rámec pre štúdium ľudí (McAdams, 2013; McAdams & Pals, 2006), podľa ktorého sa osobnosť buduje z troch úrovní. Tieto úrovne zahŕňajú sociálneho aktéra, motivovaného agenta a autobiografického autora. Atribúty na týchto úrovniach by popisovali Ruth, Esther a Toma, ako aj všetkých ostatných ľudí vrátane vás a mňa.

The sociálny herec popisuje, ako sa ľudia nachádzajú v „každodennej životnej etape“. To znamená, že sociálny aktér popisuje, ako ľudia myslia, cítia a správajú sa v každodennom živote, napríklad keď idú do práce, rozprávajú sa so svojím najlepším priateľom alebo večerajú. Jednou z najbežnejších taxonómií, ktoré psychológovia osobnosti používajú pre sociálneho aktéra, sú osobnostné vlastnosti veľkej päťky (John & Srivastava, 1999): otvorenosť voči skúsenostiam, svedomitosť, extraverzia, príjemnosť a neurotizmus, zhrnuté ako OCEÁN.

Ľudia s vysokou otvorenosťou majú tendenciu byť intelektuálni, vynaliezaví a rozhľadení, zatiaľ čo ľudia s vysokou svedomitosťou sú dôkladní, organizovaní, zodpovední, poslušní a samoregulujú. Ľudia s vysokou extraverziou majú sklon byť zhovorčiví, spoločenskí, asertívni a aktívni, pravdepodobne vyhľadávajú potenciálne prospešné situácie a vyznačujú sa pozitívnym afektom. Ľudia s vysokou príjemnosťou majú tendenciu byť jemní, dobromyseľní, konformní a kooperatívni, zatiaľ čo ľudia s vysokým neurotizmom bývajú úzkostliví, náladoví a ľahko sa rozčúlia a vnímajú (sociálne) prostredie negatívne.

Ako by ste teda opísali Ruth, Esther a Toma podľa týchto znakov - a ako by ste opísali seba? Dôležité je, že týmito vlastnosťami sú tendencie, čo znamená, že vaše súčasné myšlienky, pocity a správanie sa môžu líšiť od vašich všeobecných tendencií len preto, že situácia vyžaduje v porovnaní s vašou všeobecnou tendenciou viac tvorivosti, asertivity alebo ticha.

Zatiaľ čo sociálny aktér je tu a teraz - opisuje, ako ľudia myslia, cítia a správajú sa - motivovaný agent projektov do budúcnosti. To znamená, že motivovaný agent zahŕňa všetky aspekty, ktoré hovoria o motiváciách, cieľoch, cieľoch, očakávaniach a ďalších sociálno-kognitívnych vlastnostiach, ktoré ľudia majú. Napríklad Esther môže byť obzvlášť naštvaná, pretože sa snaží nájsť nového partnera, alebo sa Ruth môže stratiť v knihách, pretože skutočne chce porozumieť elektromagnetickému žiareniu. Ciele ako také poskytujú ľuďom dôvod robiť to, čo robia, a investovať energiu a čas do svojich projektov. Motivovaný agent zohráva rozhodujúcu úlohu aj v romantických vzťahoch, ako sme videli v blogovom príspevku o fenoméne Michelangelo, ktorý popisuje, ako môžu byť partneri spojencami v osobnom raste a cieľovom procese toho druhého.

Nakoniec autobiografický autor spája tu a teraz s budúcnosťou a osobnou minulosťou. Autobiografický autor za týmto účelom rozpráva jednotlivé životné príbehy vysokými, nízkymi a zlomovými bodmi. Napríklad Tom mohol byť v tínedžerskom veku hanblivý, ale prechod do inej krajiny bol pre neho zlomovým bodom a vyústil do toho, že je teraz oveľa dobrodružnejší. Životný príbeh teda poskytuje vedenie, štruktúru a čo je najdôležitejšie, životný príbeh poskytuje identitu.

Ako opísal psychológ naratívnej osobnosti William Dunlop (2015), životné rozprávanie je najindividuálnejším aspektom človeka, pretože aj keby mali dvaja ľudia úplne rovnaké skúsenosti, nikdy by nepovedali úplne rovnaký príbeh. Príbehy tiež nikdy nie sú statické. Naše životy sa neustále odvíjajú a rovnako aj príbehy ľudí sa neustále vyvíjajú.

Osobné čítanie osobnosti

Pravda o poruchách osobnosti