Prečo v našom živote dominujú drvivé cukríky sveta?

Obsah

• Čo konkrétne dáva týmto hrám taký dramatický vplyv na ľudí?
• Ako sa líši drvenie cukríkov od staromódnych hier?
• Ako vzniká nutkanie?
• Otváranie dopamínových faucetov
• Dopamínové základné čítania
• Nakupovanie, dopamín a predvídanie

Čo sa stane, keď organická forma existencie, ktorá sa vyvíja milióny rokov, splní posledné slovo v plánovanej a navrhnutej návykovosti? Darwin ide hľadať plynový pedál v tomto svojom evolučnom fenoméne.

Vďaka inteligentným telefónom sa z desiatok, ak nie stoviek miliónov ľudí po celom svete stali hráči videohier ako Angry Birds, Temple Run alebo Candy Crush. Ale keď sa hry dostali do vrecka všetkých, stupňovali sa aj správy o ich závislosti.

Oficiálna pozícia Americkej psychiatrickej asociácie je, že zatiaľ neexistujú dostatočné údaje na zistenie, či ide o skutočnú závislosť. Ale dnes sú už rozšírené správy o matkách, ktoré boli príliš zaneprázdnené hraním hry Candy Crush, aby si spomenuli na to, že svoje deti vyzdvihnú zo škôlky, a veľa ľudí dosvedčuje, že sa cítia závislí od náhodných hier. V prieskume agentúry Ask Your Target Market sa okrem iného zistilo, že 28% hrá počas práce, 10% sa dohaduje so svojimi najbližšími o tom, že strácajú čas hraním, a 30% sa považuje za závislých.

Čo konkrétne dáva týmto hrám taký dramatický vplyv na ľudí?

Ako sa líši drvenie cukríkov od staromódnych hier?

Na rozdiel od detských hier, ktoré sa zúčastňovali na ľudských partneroch alebo prinajmenšom na manipuláciu so skutočnými objektmi v reálnom priestore, hry pre smartfóny nevyžadujú nič. Ústrednou súčasťou očakávaného uspokojenia v staromódnych hrách bolo rozhodnutie, ktorú hru si tentokrát zahráte, a príprava (vyskladanie hracích prvkov, usporiadanie domčeka pre bábiky, pridelenie postáv alebo určenie toho, kto zaberie prvé kolo).

Aj videohry pre počítače a konzoly sú úplne odlišnou záležitosťou od hier pre smartphony. Vo videohrách všeobecne zastávame majstrovskú rolu, ako napríklad superhrdina, futbalista, bojovník a podobne, plní fantáziu a dáva našim zmyslom a emóciám zážitok. Takéto hry zvyšujú hladinu adrenalínu a prebúdzajú silný pocit sily, ako aj frustráciu, potešenie a zábavu.

Hranie hier na smartfónoch nevyplýva z túžby podieľať sa na žiadnej spoločnej činnosti alebo dosiahnuť fantáziu. Ich uspokojenie vyplýva zo zmeny duševného stavu, akejsi odlúčenosti. Na výber aplikácie a spustenie hry nie sú potrebné žiadne investície, žiadne myšlienky ani zámer, iba nutkanie hrať.

Nutkanie sa objavuje rovnako ako hlad alebo smäd. Rovnako ako oni, nevyžaduje žiadne hĺbkové zaobchádzanie a žiadny myšlienkový proces. Naše primitívne túžby prichádzajú z oblastí mozgu na nižších úrovniach, ako je napríklad limbický systém, ktorý sa podieľa na emóciách a motivácii.

Ako vzniká nutkanie?

Zdá sa, že herní dizajnéri dospeli k víťaznej formuli, ktorá sa nazýva „ludická slučka“ a je založená na základoch behaviorizmu.

Princíp je jednoduchý. Významná spätná väzba v reakcii na činnosť podporuje správanie, ktoré sa opakuje, ak nie je obsedantné. Automat môže poskytnúť dokonalé znázornenie toho, ako ludická slučka podporuje obsedantné správanie. Vykonáte konkrétnu akciu a dostanete výstuž: stroj reaguje svetlami, meniacimi sa farbami, zvukmi a niekedy aj peňažnou odmenou. Táto odmena spôsobí, že budeme stále opakovať tú istú akciu.

Hra pre smartphone je všeobecne jednoduchá a ľahko pochopiteľná a nevyžaduje žiadne kognitívne zdroje, aby mohli deti i dospelí ľahko pochopiť základné princípy. Na začiatku je systém učenia sa po etapách, kedy zakaždým, keď úroveň hry trochu postúpi, výzva sa oživí a tým sa obnoví ludická slučka a túžba pokračovať v prijímaní tých nových dávok uspokojenia nás núti hrať znova a znova.

Otváranie dopamínových faucetov

Naša príťažlivosť pre tento druh činnosti sa pripisuje neurotransmiteru zvanému dopamín, chemická látka nachádzajúca sa v našom mozgu. Vedci pôvodne spájali dopamín s pocitmi radosti (vysoká hladina dopamínu je viditeľná pri činnostiach, ako je konzumácia čokolády, sex a počúvanie obľúbenej hudby), ale výskum v poslednom desaťročí ukázal, že dopamín má okrem aktivácie uspokojenia a potešenia aj ďalšie funkcie. Táto molekula nám pomáha pri rozpoznávaní vzorov a upozorňuje nás - poklesom na nízku hladinu - na odchýlku od známeho vzoru, ktorý sme sa naučili (inými slovami na prekvapenie).

Dopamínové základné čítania

Nakupovanie, dopamín a predvídanie