Rozprávanie s malými deťmi o smrti

Obsah

• Tu uvádzame niektoré bežné otázky týkajúce sa smrti batoliat a niektoré vzorové odpovede:
• Mnoho malých detí spracúva stratu prostredníctvom svojho správania.
• A čo smútok rodiča?
• Pomôžte deťom zapamätať si.

Malé deti smrť ľahko zmätie a keď niekto zomrie, potrebujú jednoznačné a pravdivé vysvetlenie. To platí bez ohľadu na to, či osoba, ktorú poznajú, zomrie náhle, na neočakávanú nehodu alebo chorobu (rakovina, COVID-19) alebo na starobu. Rodičia a ďalší dospelí, ktorí poskytujú starostlivosť, by mali jasným a čestným jazykom vysvetliť, čo sa stalo, a odpovedať na otázky detí.

• Uveďte skutočnosti jasne. Ak sú rodičia priami, deti im lepšie rozumejú. Môžu používať jazyk ako: „Grammy veľmi ochorela na pľúca a srdce. Ťažko sa jej dýchalo. Lekári sa snažili, aby jej bolo dobre, ale zomrela, “alebo„ zomrela teta Mária. Získala vírus nazývaný COVID-19 (alebo bola pri autonehode atď.) A jej telo sa z toho opotrebovalo / zranilo, aj keď bola mladá. “ Používajte jasný jazyk, ako napríklad: „Keď niekto zomrie, znamená to, že už nemôže hovoriť alebo hrať. Nemôžeme ich vidieť ani znovu objať. Umieranie znamená, že ich telo prestalo pracovať. “
• Choďte pomaly a odpovedajte na otázky detí. Rodičia by mali vedieť, že niektoré deti budú klásť otázky, iné nie. Choďte rýchlosťou dieťaťa. Ak je podaných príliš veľa informácií naraz, môžu mať väčšie obavy alebo zmätok. Niektoré otázky detí sa objavia v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov, keď sa snažia pochopiť, čo sa stalo.

Tu uvádzame niektoré bežné otázky týkajúce sa smrti batoliat a niektoré vzorové odpovede:

• Kde je teraz Grammy? Batoľatá môžu byť zmätení alebo vystrašení nejasným jazykom, ako napríklad „Grammy šli na lepšie miesto“ alebo „Teta Maria zomrela“. Malé dieťa môže veriť, že osoba je doslova na inom mieste, alebo môže byť zmätené slovom „prešiel“. Niekedy sa smrť popisuje ako „odchod domov“ alebo „večný spánok“. Batoľatá sa môžu začať báť bežných činností, ako napríklad ísť domov po vychádzke alebo zaspať. Namiesto toho môžu rodičia ponúknuť jednoduché vysvetlenie primerané veku, ktoré odráža ich osobné presvedčenie.
• Zomrieš? Uznajte tento strach, ale potom ponúknite uistenie. Opatrovatelia by mohli povedať: „Chápem, prečo sa toho obávaš, ale som silný a zdravý. Budem tu, aby som sa o teba postaral veľmi dlho. “ Ak niekto mladý alebo veľmi blízky dieťaťu náhle zomrie, môže to trvať dlhšie, kým sa strach a úzkosť prepracujú. Buď trpezlivý. Je v poriadku, že rodičia pripustia, že je ťažké pochopiť, prečo sa dejú zlé veci.
• Zomriem? Dostať vírus? Máte dopravnú nehodu? Deťom možno pripomenúť všetko, čo robia, aby zostali zdravé a bezpečné. Rodičia by mohli povedať: „Umývame si ruky, nosíme masky na verejnosti a práve teraz ostávame veľa doma, aby sme sa vyhli koronavírusom. Správne jeme, správne spíme a ideme k lekárovi, aby nám pomohol zostať zdravý a dlho žiť. “ Alebo: „V aute používame bezpečnostné pásy a dodržiavame pravidlá cestnej premávky, aby sme sa čo najviac vyhli nehodám.“
• Zomierajú všetci? Aj keď je to ťažké, rodičia robia najlepšie, keď hovoria pravdu a povedia: „Nakoniec všetci zomrú. Väčšina ľudí zomiera, keď sú veľmi starí ako Grammy. “ Alebo: „Niekedy sa stanú hrozné veci a je to veľmi smutné a strašidelné, keď ľudia náhle zomrú. Je v poriadku byť vystrašený a smutný. Som tu s tebou. “
• Môžem zomrieť, aby som mohol byť s Grammy / tetou Máriou? Táto otázka pochádza z miesta nezvestnosti ich blízkeho. Neznamená to, že dieťa chce v skutočnosti zomrieť. Buďte pokojní a povedzte: „Rozumiem, že chceš byť s Grammy / tetou Máriou. Tiež mi chýba. Keď niekto zomrie, už sa nemôže hrať s blokmi, jesť zmrzlinu alebo ísť na hojdačky. Chcela by, aby ste všetky tieto veci robili, a ja tiež. “
• Čo zomiera? Malé deti nie sú schopné úplne pochopiť smrť. Aj s tým bojujú dospelí! Môže pomôcť ponúknuť jednoduché, konkrétne vysvetlenie. Povedzte: „Telo Márie prestalo pracovať. Už nemohla jesť, hrať sa alebo hýbať telom. “

Mnoho malých detí spracúva stratu prostredníctvom svojho správania.

Aj keď deti úplne nerozumejú smrti, vedia, že sa stalo niečo hlboké a trvalé - už od 3 mesiacov! Batoľatá môžu mať silné záchvaty hnevu alebo môžu byť veľmi priľnavé. Môžu tiež vykazovať zmeny vo spánkoch alebo toaletách. Tieto zmeny sú zvyčajne dočasné a časom sa zmenšujú, keď opatrovatelia odpovedajú láskavo, trpezlivo a s určitou láskou a pozornosťou.

Rodičia si môžu všimnúť, že batoľatá hrajú „umierajúce“ hry. Niektoré deti sa tvária, že sa hrajú tam, kde vláčik alebo plyšák ochorejú alebo ubližujú a „zomierajú“, možno dokonca násilne. Rodičov treba ubezpečiť, že je to veľmi normálne. Deti nám prostredníctvom svojich hier ukazujú, na čo myslia a znepokojujú ich. Zvážte možnosť pridať do výberu hračky dieťaťa lekársku súpravu alebo sanitku. Rodičia sa môžu zapojiť do drámy dieťaťa, pokiaľ im to umožnia stále viesť hru. Postupom času bude toto zameranie slabnúť.

Malé deti majú sklon klásť stále tie isté otázky. Pre dospelých by mohlo byť ťažké stále odpovedať na rovnaké otázky o smrti milovaného človeka. Je to však dôležitý spôsob, ako môžu batoľatá pochopiť, čo sa stalo. Malé deti sa učia opakovaním, takže opakované počúvanie rovnakých detailov im pomáha porozumieť zážitku.

A čo smútok rodiča?

Rodičia by sa mohli čudovať, či je v poriadku smútiť a plakať pred svojim dieťaťom, a môže to byť z kultúrneho hľadiska, či sa to cíti dobre. Ak rodičia emotikujú pred svojimi deťmi, je pre nich dôležité vysvetliť to. Mohli by povedať: „Plačem, pretože ma mrzí, že Grammy / teta Mária zomreli. Chýba mi."

Možno bude treba rodičom pripomenúť, že malé deti sú prirodzene zamerané na seba a malo by im byť priamo povedané, že nič z toho nie je ich chyba. To môže byť obzvlášť dôležité počas pandémie COVID-19, pretože deťom sa hovorí, že nemôžu vidieť svojich priateľov alebo starých rodičov „aby sme všetci zostali zdraví“, a niektorí možno pochopili, že môžu infikovať svojich blízkych. (Staršie batoľatá môžu zbierať kúsky informácií o smrti a mylne sa cítiť previnilo. Skúste trojročnému dieťaťu vysvetliť „vektor“!) Ak bude smútok rodiča zdrvujúci, povzbuďte ho, aby získal prístup k podpore. Ak je zármutok dieťaťa intenzívny, vytrvalý, narúša jeho hru alebo učenie alebo ovplyvňuje jeho správanie všade, možno bude potrebovať aj jeho podporu.

Pomôžte deťom zapamätať si.

Rodičia by mali hovoriť a spomínať na svojho priateľa alebo člena rodiny s dieťaťom. Môžu vyzdvihnúť spomienky na blízkych rôznymi spôsobmi. Mohli by povedať: „Dnes ráno si pripravíme Grammyho obľúbené muffiny. Pri spoločnom pečení si ju môžeme pamätať. “ Alebo: „Teta Mária vždy milovala tulipány; zasaďme si tulipány a pamätajme na ňu zakaždým, keď uvidíme tulipány. “

K tomuto príspevku prispeli Sarah MacLaughlin, LSW a Rebecca Parlakian, M.Ed. Sarah je sociálna pracovníčka, vychovávateľka rodičov a autorka ocenenej a najpredávanejšej knihy, Čo nehovoriť: Nástroje na rozhovor s malými deťmi . Rebecca je vedúcou riaditeľkou programov ZERO TO THREE a rozvíja zdroje pre rodičov, popri školení rodičov a odborníkov v ranom detstve.