Depresívna pravda o stave človeka?

Ako klinický psychológ príležitostne konzultujem s ľuďmi, ktorí zápasia s ničím iným ako s existenčnými skutočnosťami. Väčšinou sú to samí seba popísaní agnostici alebo neopomenutí ateisti. Nie sú samy osebe klinicky depresívne alebo úzkostlivé, ale skôr sa ocitnú v kontakte s „žiletkovým drôtom“ iba žijúceho. Je zrejmé, že nie je vhodné, aby som im vnucoval svoj svetonázor, a preto sa im snažím pomôcť vyrovnať sa a uzavrieť s nimi mier. Aj keď to väčšinou zahŕňa úsilie zamerané na zlepšenie a zlepšenie ich emocionálnych skúseností, diskutuje sa aj o niektorých zaujímavých filozofických, intelektuálnych a kognitívnych faktoroch.

Teraz plne uznávam, že nie som odborníkom v oblasti fyziky, chémie, biológie alebo teológie, ale verím, že dobre rozumiem základnej vede a ľudskej mysli. O tomto a podobných predmetoch navyše písalo oveľa erudovanejších a vzdelanejších ľudí ako ja (napr. Iba Christopher Hitchens, Richard Dawkins, Sam Harris, Friedrich Nietzsche, Albert Camus, Soren Kierkegaard a Carl Sagan). Napriek tomu som ako psychológ presvedčený, že som spôsobilý vydať názor, pretože som študoval tak fyzické aspekty ľudského mozgu, ako aj nehmotné rozmery ľudskej mysle. A myseľ, zdá sa, nie je nič iné ako novovznikajúca vlastnosť mozgu; jeho záhadné „tajomstvo“, ktoré zjavne poskytuje veľký adaptačný význam a evolučné výhody.

Tu je ukážka toho, o čom sa často diskutuje počas mojich stretnutí s agnostikmi a ateistami, ktorí sa liečia na existenciálnu úzkosť alebo na zvládanie existencie, keď má človek čisto sekulárny svetonázor.

Na úvod pre lepšiu prehľadnosť preskúmam „stĺpy“ existencializmu. Sú to izolácia, zodpovednosť, nezmyselnosť a smrť. Izolácia v tom, že sme v podstate vo svojom živote úplne sami. Nikto nikdy nemôže skutočne poznať našu vedomú skúsenosť alebo cítiť našu bolesť bez ohľadu na to, ako blízko sme k nim. (Žiaľ, slávny „splynutie vulkánskych myslí“ neexistuje - aspoň v súčasnosti nie ...). Sme úplne izolovaní od všetkých ostatných ľudí v tom, že naša skúsenosť s vesmírom pre nás existuje iba v našich mozgoch a mysliach. Tak, ako to robí iba v mozgu a mysliach ostatných. Táto realita však neznamená, že musíme byť osamelí. Môžeme nadviazať dôležité spojenia s inými rovnako izolovanými dušami, a tak sa do istej miery izolovať od zdrvujúcej váhy existenciálnej izolácie.

Ďalej je to zodpovednosť. Toto je myšlienka, že aby sme sa vyrovnali so životom, je dôležité akceptovať, že veľa vecí sa nestane z „dôvodu“ alebo ako súčasť nejakého „vyššieho plánu“. Vyskytujú sa preto, lebo náhodné faktory a náhoda sú hlavnými hnacími silami, ktoré určujú veľa z toho, čo sa nám v živote stane. Ale aj keď môžeme mať len malú kontrolu nad veľkým oblúkom svojho života, stále sme zodpovední za pozitívne aj negatívne dôsledky väčšiny našich rozhodnutí a činov, pretože jediné, čo v našom živote skutočne môžeme ovplyvniť, je naše správanie. To nám dáva určitý zmysel pre agentúru, skôr sa cítime úplne bezmocní a bezmocní, pretože pripisovať to, čo sa nám v živote stane, výlučne vonkajším silám a faktorom, je oslobodzujúce. Nie sme ako listy, ktoré spadli do mohutnej rieky, pasívne sa prehnali len vírmi a prúdmi. Sme skôr ako bytosti v malých kanoe, ktoré dokážu do istej miery pádlovať a riadiť napriek tomu, že sú neúprosne nesené riekou času a času do nepoznateľnej budúcnosti.

Potom príde nezmysel. Ako už bolo spomenuté vyššie, a ako budem diskutovať ďalej, ide o zásadu, že neexistuje žiadny vopred určený zmysel, účel alebo konkrétny význam pre ľudský život. Význam sa považuje za čisto ľudský vynález, nie za niečo, čo je obsiahnuté vo vesmíre alebo v našich životoch. V skutočne nezmyselnom vesmíre teda záleží na ľuďoch, aby si vytvorili zmysel sami pre seba. Niektorí to robia prostredníctvom detí, cieľavedomej práce, láskyplných vzťahov, voľného času, umeleckého prejavu, získavania moci a bohatstva alebo prostredníctvom akejkoľvek inej metódy alebo spôsobu, ktorý nájdu, ktorý im dáva raison d’etre.

Konečne prichádza smrť. Návrat do zabudnutia nášho pre-života. Celkový a trvalý koniec našej existencie ako vedomých, sebauvedomujúcich organizmov. Úplná strata všetkého, čo sme, všetko, čo vieme, a všetkého, čo máme, vrátane nášho vlastného ja. Všetko, čo po nás zostane, je fyzická hmota našich spopolnených alebo rozpadajúcich sa tiel, a ak sme milovaní, naša prítomnosť v spomienkach iných.

Ak niekto prijme existenčné skutočnosti bezbožného ľudského stavu, čo môže urobiť, aby sa s ním uzavrel mier? Aké sú čisto svetské odpovede na odveké otázky, ako sme sa stali? Aký je náš účel? Je toto všetko, čo existuje? Čo to všetko znamená a čo bude nasledovať?

Najprv je dôležité pripustiť, že fyzika (klasická, relativita a kvantová mechanika) je najlepším vysvetľujúcim a prediktívnym nástrojom, aký kedy ľudia objavili alebo vynašli. Vďaka tomu sme rozdelili atóm, využili ďalšie energie ako elektromagnetizmus, vybudovali informačný vek, poslali ľudí na Mesiac, zahliadli okraj pozorovateľného vesmíru a začali odhaľovať mnoho z najprísnejšie strážených tajomstiev prírody o samotnej podstate vesmíru a čas, hmota a energia a život sám. Dnes sa skutočne osvedčujú predpovede, ktoré Einsteinove teórie priniesli pred viac ako storočím (napr. Gravitačné vlny a čierne diery).

Zdá sa preto, že fyzika je motor, ktorý produkuje a poháňa vesmír. Nevyhnutne vytvorí chémiu, ktorá nakoniec vytvorí biológiu, ktorá sa bude časom vyvíjať a meniť. Z tohto pohľadu ľudský život nastal na tejto planéte iba kvôli náhodnému, ale nevyhnutnému správaniu hmoty a energie, ktoré vytvára atómové, fyzikálne a chemické procesy vedúce k životu. Neexistuje žiadny tvorca, žiadny inteligentný dizajn ani nič iné. Iba nevyhnutné procesy hmoty a energie, ktoré sa bezmyšlienkovite a nezmyselne riadia fyzikálnymi zákonmi.

Kedykoľvek budú prevládať konkrétne, ale náhodné okolnosti, výsledkom bude vždy spontánna genéza a výskyt života - dočasné usporiadanie molekúl, ktoré sa na určitý čas zdajú byť v rozpore s entropiou.Niektoré z náhodných faktorov, ktoré sa javia ako nevyhnutné pre „pokročilý“ alebo vnímavý život, zahŕňajú stabilnú hviezdu v obývateľnej zóne galaxie; skalnatá planéta v obývateľnej zóne tejto stabilnej hviezdy s ochrannou magnetosférou (ktorá izoluje krehké biomolekuly od veľkého množstva škodlivého slnečného a kozmického žiarenia); kvapalná voda na planéte; stabilizačný satelit (mesiac bráni Zemi v obrovských klimatických zmenách, ktoré narušujú život); a susedný plynový gigant ako Jupiter, ktorý funguje ako výkonný vysávač a deflektor, čím chráni Zem pred zrážkami s potenciálnymi nárazníkmi, ktoré by mohli zničiť vznikajúci a existujúci život.

V pozorovateľnom vesmíre je nepredstaviteľné množstvo hviezd s planetárnymi systémami. Odhaduje sa, že pravdepodobne len v našej galaxii existujú milióny planét priaznivých pre genézu života. Pretože sa v známom vesmíre predpokladá, že existujú bilióny galaxií, kozmický počet možných „zemských“ planét s vysoko vyvinutým a vnímajúcim životom znemožňuje predstavivosť. Inými slovami, špecifické okolnosti, ktoré nevyhnutne spôsobujú život, môžu byť bežné.

Preto vo veľkej schéme vecí je ľudský stav rovnaký ako stav všetkých ostatných organizmov. Existencia poháňaná biologickými imperatívmi prežitia a reprodukcie.

Ľudia napriek tomu môžu vytvárať, odvodzovať a extrahovať „význam“ a „účel“, aj keď chápu „význam“ a „účel“ ako čisto výtvory a konštrukty ľudskej mysle.

Bez určitého zmyslu pre zmysel môže byť život pre všetkých ľudí, ktorí odmietajú božskú hypotézu a uvažujú o existenčných realitách, úplne neúnosný. Chápu, že z kozmologického hľadiska nie je rozdiel medzi človekom a baktériou. Zdá sa, že vesmíru je ľudské šťastie úplne ľahostajné.

To by mohlo byť dôvodom, prečo si veľa ľudí zvolilo hypotézu boha ako spôsob, ako sa môžu vnuknúť nádeji na „večný život“, vyšší účel, väčší zmysel pre zmysel a chrániť ich pred priepasťou existenčného strachu a zúfalstva, ktoré „ neveriaci “môžu byť náchylnejší na.

Zdá sa, že „liekom“ na tento úplne racionálny a na realite založený, ale psychologicky náročný svetový názor, v zásade „depresívny realizmus“, je racionálny dlhodobý hedonizmus. Nie hedonizmus v typickom zmysle, o ktorom si väčšina myslí, ale ako raison d'etre a modus vivendi, ktorý je vedený snahou čo najviac sa baviť čo najdlhšie bez toho, aby ublížil alebo ublížil iným vnímajúcim bytostiam. Vysoko individualistický podnik. Ale pre väčšinu takých, ktoré zahŕňajú potešujúcu prácu, príjemnú hru, zmysluplné vzťahy, možno plodenie a lásku. Možno dokonca pocit vyššieho účelu a duchovnej prepojenosti.

Takže sa obrniť proti existenciálnemu žiletkovému drôtu jednoduchého bytia, ak sa človek dokáže vyrovnať s hlbokou izoláciou; prevziať zodpovednosť za svoje činy a ich prirodzené následky; vytvoriť ilúziu zmyslu a účelu v živote; a prijmite nepredvídateľnú a nepoznateľnú nevyhnutnosť a trvácnosť smrti, potom je možné uzavrieť mier s čisto sekulárnou existenciou.

Alebo môžeme prijať hypotézu boha.

Pamätajte: Myslite dobre, konajte dobre, cíťte sa dobre, majte sa dobre!

Copyright 2019 Clifford N. Lazarus, Ph.D.

Vážený čitateľ, tento príspevok slúži iba na informačné účely. nemá slúžiť ako náhrada za pomoc od kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.

Reklamy v tomto príspevku nemusia nevyhnutne odrážať moje názory ani ma nepodporujú. -Clifford